屁股坐到痛怎么办?
Www.DIaoyuCHAN%G.cOm老师不给放坐垫，
那就
自己戴护垫
完毕
坐的时间长。屁股疼怎么办。
长期保持一个姿势对身体各方面都不好，久坐血液循环流通差易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失力量。医学专家建议，凡因工作需要久坐的人，一次不要连续超过8小时，工作中每隔2小时应进行一次约10分钟的活动，或自由走动，或做操等，有效避免发生以上疾病。一直坐着屁股疼怎么办
1.不要坐太久，坐上1个小时后起来走走，随便动动，像什么上上厕所之类的。 2.换个硬度稍微低一点的东西来坐就是了嘛~~ 3.你要是觉得非常不心安，直接去医院看看，那就什么事都没了。 4.多吃点，长胖点，屁股上有肉了就没感觉咯 哈哈~~坐的太久屁股很疼怎么办？
不要连续做2个小时以上，你可以在一个小时或者一个小时多去倒杯水，上个厕所什麽的 只要有点运动就ok 稍微动一动就能让血液循环
中医认为久做伤身，不要做太长时间
久坐屁股疼怎么回事？
解答：
您好 久坐屁股痛是不能排除坐骨神经痛，痔疮，肛裂，腰间盘突出等引起的，建议您到医院肛肠科或拍片检查看看，如果确诊坐骨神经痛，可以服用腰痛宁胶囊或布洛芬，舒筋活血片治疗，注意多休息，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着，适当运动锻炼。
坐着屁股疼怎么办
时间的坐着会使你下肢的血管受压狭窄，造成回流不畅（因为动脉比较深而且壁厚，所以静脉相对来说影响更明显），神经长时间的缺血会造成感觉上的障碍，所以就会出现麻的感觉。痛就是长时间一个姿势，坐骨结节对其下方的肌肉持续的压迫，造成疼痛。 相信你的腿坐久了也不舒服。 没有什么好的药物来治疗这种症状。 主要靠自己注意。 不要长时间保持一个姿势，一定时间后起来舒展一下身体，活动一下下肢，促进血液循环，会缓解症状。 推拿按摩疗效显著，方法是：由背至脚跟，通过推、揉、压、捏、拍、滚各种手法、加揉压穴位（腰眼、八交、环跳、承扶、委中、承山、足三里等穴），最后配以推脚筋、摇腿、拉骨。一星期三次，十次为一疗程，最好在患处加药酒推，不知你何方人仕，笔者曾成功推拿过你所述之症，你不妨到正规医院推拿试试。（