鳑鲏怎么吃才好吃。
酥煎鳑鲏,比大鱼好吃百倍
又是一年桂花香,中秋国庆双连,钓鱼人的梦想时刻到来,必须狂野出钓。赣江鱼类众多,却对小鳑鲏鱼情有独钟。此鱼喜乱石之中,宜小钩细线拉饵之。
鳑鲏鱼乃江鲜美味之首,个体不大,但吃起来非常美味,钓回家清理干净,放入调料腌制一会儿,放入油锅或煎饼锅加工,又酥又脆,可以当零食、可以当下酒菜,还能益肾,老少皆宜。
《滇南本草》有云:“鳑鲏鱼,煮食令人下元有益,添精补髓,补三焦之火”。也有云:补气健脾,解毒,主久病体虚。真乃药食一体之神物!
具体步骤:鳑鲏鱼破腹去除内脏,清洗干净待用。
清洗之后,放入少许料酒和食盐拌匀,腌制一个小时左右。
以前用油炸太费油了,专门买了煎饼锅,省事省油。此锅只需放入少许菜籽油,油热下锅,双面煎,调好档位,万事大吉。
放入煎锅之前,滤干水分,一面金黄色换面煎。
大概换动两次,十五钟左右,总计半小时。
两面金黄色,可以出锅了,口水直流!
装盘,依据个人口味,可撒上适量糖、辣椒粉等调味。
香酥美味,比大鱼好吃百倍,入口即化,宝宝吃了补钙,大人吃了益肾
鳑鲏鱼WWw.Diao#yUchANg.cOm怎么做才好吃呀?
野生鳑鲏鱼烹制的方法有红烧、清蒸、做汤等,其中最具特色数椒盐鳑鲏鱼,做法将鳑鲏鱼洗干净,沥干水分,再放进烧至七成熟的油中,炸至金黄色,捞起稍后,复炸一次,沥干油,拌上葱末及椒盐,装盘即成,此菜香酥松脆,即美味又补钙,是一道难得的绿色佳肴。
如何做奶汤鳑鲏鱼怎么做好吃
主料:鳑鲏鱼200克。
配料:笋片30克,水发木耳30克,油菜心30克,胡萝卜片30克。
调料:葱末、姜末各10克,八角、南酒、精盐、味精、花生油各适量。
奶汤鳑鲏鱼的做法
1、将鳑鲏鱼去鳞、鳃及肠脏,洗净
2、下入热油稍煎
3、依次加入笋片、水发木耳、油菜心、胡萝卜片稍炒,加入葱末、姜末、八角、南酒、精盐、味精及清汤,炖煮至汤浓汁白即成。