黄花鱼和什么菜能一起吃

「雪碧13」更新于 · 2024-06-10 09:30:18

熬黄花鱼

风味介绍:鱼肉软绵,烂而不糜,汤汁醇厚。

原料:黄花鱼1000克,猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克、鲜姜10克、大葱15克、绍酒20克、醋15克、酱油10克、芝麻油10克、花生油250克、精盐7.5克。

制作方法:(1)将活黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净;在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍。(2)猪肥瘦肉切丝、青菜切段。(3)炒锅内加花生油、中火烧至六成热(约150℃)、用葱段、姜片煸炒几下,倒入肉丝煸至断血,放入绍酒、醋,加入酱油、清汤、精盐烧至沸。(4)将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛汤盘内即成

焦汁黄花鱼

主料:黄花鱼1条(约500克)。

辅料:水发兰片、熟胡萝卜、豌豆、元葱、蒜各5克,白糖60克,酱油15克,醋25克,花椒水、料酒各3克,姜2克,豆油、水淀粉各100克,高汤75克,味精1克。

制作方法:(1)把鱼鳞刮净,用筷子从口内搅出鳃和下水,洗净,在鱼身两面刻上先直后平的十字花刀;兰片、胡萝卜、元葱切成小丁;姜、蒜切末。(2)勺内放入大量的油,烧至八成热时把鱼粘满水淀粉糊,放入油内,改用小火炸。(3)另用一把勺,放底油,用葱、姜、蒜和其他配料炝锅,加上酱油、醋、白糖、花椒水、料酒,添高汤,加味精,烧开后用水淀粉勾汁,然后把炸鱼的勺移在旺火上把鱼炸成金黄色,捞出放盘内,浇上汁水即成。

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